肌のハリを回復したい方へ

■肌のハリを回復したい

 

肌のハリが低下するのはある程度の年齢を重ねた方であれば仕方がないのかもしれません。

 

しかしながら、20代や30代の方、また、40代以降でも年齢以上にハリが低下している方はケアしだいで肌のハリを回復できます。

 

■肌のハリを回復する効果的な方法

 

1. 肌に刺激を与えない

 

お肌への刺激はハリの低下を劇的に加速させます。例えば

 

・紫外線
・ピーリングのやりすぎ
・肌に合わない化粧水を使う
・洗顔時のゴシゴシ洗い
・化粧水を付けるとき肌をたたく

 

これらは全て肌への刺激となり、ハリの低下へとつながります。まずは、肌への刺激を極力減らすことを心がけてください。

 

2. 日々のスキンケアを怠らない

 

肌のハリを回復させるのに大切なのは「肌の保湿」。当たり前のことですが、肌のハリは肌の保水力と比例しています。

 

夜の洗顔後、朝の洗顔後は、化粧水、乳液、クリームなどの保湿ケアをしっかりと行いましょう。忙しくてできないという方は、オールインワンゲルなどを利用するのも一つの手です。

 

大切なのは、必ず毎日行うこと。

 

40代以降でもハリのある肌をキープしている美魔女の肌は一朝一夕ではできません。日々の努力の積み重ねなのです。

 

3. ハリを高める基礎化粧品を使うこと

 

コラーゲンを肌の内部に復活させることができるよう、「セラミド」「浸透性コラーゲン」「コラーゲンサポート成分」などを配合している基礎化粧品を選んでください。

 

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■お肌のハリが失われる原因とは
お肌のハリがなくなってしまう原因は、残念ながら一つだけではありません。いろいろな原因はあるものの、真皮と呼ばれる部分の弾力がなくなってしまうことが主な原因となっています。お肌をみずみずしく弾力を与えてくれるのが真皮ですので、弾力がなくなれば必然的にハリが失われてしまうというわけです。
■加齢や生活習慣の乱れがハリを失わせる
加齢ばかりは止めることはできませんが、年齢を重ねるごとにお肌の潤いを保つ機能は残念ながら低下してしまいます。加齢とともに水分量が低下してくることが原因として考えられます。また、食生活や生活習慣の乱れがお肌のハリを失わせていることも少なくありません。健康な体と健やかなお肌を維持するためには、食生活や生活習慣の見直しも大切なものの一つとなります。
■お肌のハリを取り戻す方法
お肌のハリ回復で重要となるのは、お肌のハリを維持する大切な役割を担っているセラミドという成分です。セラミドが十分お肌の中に備わっているとハリのあるお肌を手に入れることができるからです。また、外側からのケアで大切なのが浸透力です。お肌の奥深くに有効成分が浸透していく基礎化粧品を使ってお手入れを行っていくことで、ハリを取り戻すことができます。さらにお肌の保湿力を高めてくれる基礎化粧品であれば、お肌を内側から改善させて健やかで美しい素肌へと導くことができるようになります。年齢とともにお肌の機能は低下してしまいますが、予防することは十分にできます。適した基礎化粧品を使って正しい方法でお手入れを行っていきましょう。